Pracuj nad swoją formą z multimedalistką mistrzostw Polski!
Akademia Ślęzy Wrocław zaprasza serdecznie na treningi motoryczne pod czujnym okiem Anny Pałys. Trenerka 1KS-u prowadzić będzie zajęcia indywidualne oraz grupowe.
Anna Pałys to jedna z najlepszych sprinterek w Polsce, która na swoim koncie ma wiele medali lekkoatletycznych mistrzostw Polski. Reprezentując biało-czerwone barwy stawała także na podiach licznych imprez międzynarodowych. Wykorzystuje swoje doświadczenie z bieżni w pracy instruktorskiej, jest również dyplomowaną trenerką personalną.
W treningach prowadzonych przez Annę Pałys mogą brać osoby na wszystkich szczeblach zaawansowania. Nasza trenerka może nauczyć podstaw odpowiedniego poruszania się bądź też doskonalić już ustaloną technikę biegu. Uczestnicy zajęć mogą skupić się na wybranym aspekcie przygotowania motorycznego, ale i na całościowej poprawie swoich osiągów. Kolejnym obszarem działalności Anny Pałys jest zapobieganie urazom, a gdy te się niestety przytrafią, zapewnienie szybkiego i bezpiecznego powrotu do pełni sprawności.
Tak jak już wspomnieliśmy, nasza oferta skierowana jest do osób indywidualnych oraz grup zorganizowanych. Pomimo lekkoatletycznego zaplecza trenerki Akademii Ślęzy, zapraszamy na zajęcia przedstawicieli wszystkich dyscyplin sportu, jak również osoby, które uprawiają sport amatorsko, lecz chcą osiągać lepsze rezultaty i dbać o swoje zdrowie. Innymi słowy – zapraszamy absolutnie każdego!
– Chciałabym jak najlepiej wykorzystać moją wiedzę i doświadczenia zebrane na przestrzeni lat. Wiem, jak wiele pracy trzeba włożyć, żeby wrócić do pełnej sprawności po kontuzji i co trzeba zrobić, aby unikać kolejnych urazów. Wierzę, że swoimi metodami będę w stanie pomóc każdemu, niezależnie od stopnia zaawansowania oraz czasu, jaki dana osoba może poświęcić na treningi. Zapewniam, że do każdego trenującego będę podchodzić indywidualnie, z takim samym zaangażowaniem i uwagą. Będę dążyła do tego, aby moi podopieczni systematycznie czynili postępy, osiągali założone przez siebie cele i wykorzystywali w pełni swój potencjał – powiedziała Anna Pałys.
Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do bezpośredniego kontaktu z Anną Pałys – telefonicznie pod nr. 509 892 820 bądź mailowo pod adresem a.palys@slezawroclaw.pl.
