Trenuj z Akademią Koszykówki w trakcie kwarantanny!
Akademia Koszykówki Ślęzy Wrocław przygotowała zestaw treningowy do wykonania w trwającym okresie kwarantanny. Prezentujemy zestaw filmów z ćwiczeniami, które można ułożyć we własny, autorski trening, aby utrzymać formę podczas przerwy od zajęć sportowych! Autorem ćwiczeń jest trener Akademii Koszykówki Ślęzy Wrocław – Krzysztof Wilkosz, wszystkie materiały zostały skonsultowane z koordynatorem Akademii Waldemarem Gawlikiem. Zajęcia są prowadzone od […]